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文／川口陽海 ・肋骨が固いと背骨やその周囲の筋肉が固くなり、腰痛の原因となる ・呼吸が浅くなり、脳や全身の血行不良から痛みが出やすくなる ・肋骨をストレッチすることで解消することができる 肋骨は第1肋骨から第12肋骨まで左右12対24本あり、心臓や肺など大事な胸部の臓器を囲うように守る役割があります。 また肋骨と肋骨の間には肋間筋という筋肉 詳細 肋間神経痛の治し方 140〜対処法 肋骨を伸ばして、深呼吸 ストレッチ法 和泉市の整体『きもと整骨院』 餡子さんのボード「健康」で、他にもたくさんのピンを見つけましょう。 ボードを選択する 保存する 保存元： youtubecom 肋間神経痛の治し方 対処法 ストレッチ法 和泉市の整体『きもと整骨院』 肋間神経痛 治し方 対処法 ストレッチ法和泉 2 肋間神経痛に効く薬：nsaids、プレガバリン（リリカ®）、漢方薬など 肋間神経痛の症状を抑える薬として一般的に用いられているのはnsaids（非 ステロイド 性抗 炎症 薬）やアセトアミノフェン、プレガバリンなどです。 これらの薬は作用の仕組みや副作用が違うので症状や体質な 肋間神経痛 健陽整骨院 肋間神経痛 ストレッチポール